آزمون کم رویی «راحله سموعی» - 44 ماده دوست عزیز ، لطفا هر یک از سوالات زیر را با دقت مطالعه فرمایید و مناسب ترین گزینه ای که با روحیه شما ارتباط دارد را انتخاب کنید . هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید . از همکاری صمیمانه شما سپاسگزاریم . 4= همیشه 3= بیشتراوقات 2= گاهی اوقات 1= بندرت 0= هرگز
1- آیا به راحتی می توانید برای افراد تازه وارد صحبت کنید؟ 2- آیا تداوم صحبت کردن برای شما مشکل است ؟ 3- آیا موقع روبرو شدن با غریبه ها ، هیجانی می شوید ؟ 4- آیا موقع صحبت کردن با کسی که او را خوب نمی شناسید ، زبانتان خشک می شود ؟ 5- آیا در زمانی که مطمئن بودید چیزی برای گفتن دارید ، نتوانستید حرف بزنید ؟ 6- آیا بعد از این که فرصت از دست رفته است ، عنوان صحبت را پیدا کرده اید ؟ 7- آیا هرگز حس کرده اید که شما عضوی از گروهی که در آن هستید ، نمی باشید ؟ 8- آیا حس می کنید که مردم شما را جدی ، سرد و کسل کننده می دانند ؟ 9- آیا شما تصمیم می گیرید که از گروه ها بپرهیزید ، چون که تنها هستید ؟ 10- وقتی مجبورید رفتاری غیر از رفتار واقعی خودتان داشته باشید ، احساس گناه می کنید ؟ 11- آیا به راحتی می توانید در مقابل جمع صحبت کنید ؟ 12- آیا شما از داشتن صدای مناسب که می خواهید ، محرومید؟ 13- آیا به راحتی می توانید به دیگران لبخند بزنید ؟ 14- آیا در برقراری ارتباط چشمی به صورتی که خودتان می خواهید ، ناتوانید ؟ 15- آیا به راحتی می توانید دوست پیدا کنید ؟ 16- آیا شما خیلی کم بیرون می روید ؟ 17- ایا در پیدا کردن شخصیت خود مشکل دارید ؟ 18- آیا راحت می توانید با شخص زرنگی که می خواهد شما را فریب دهد ، برخورد نمایید؟ 19- آیا به راحتی می توانید از دیگران در مورد علائق و سلیقه هایشان سؤال کنید ؟ 20- آیا در پاسخ گویی به شکایات و شکایت کردن از دیگران مشکل دارید ؟ 21- آیا شما راحت می توانید پیشنهادی که مورد علاقه تان نیست را رد کنید ؟ 22- اگر کسی شما را نگاه کند ، فکر می کنید که چیزی را اشتباه انجام داده اید ؟ 23- آیا به راحتی می توانید یک گفتگو را به طور دوستانه به پایان برسانید ؟ 24- آیا فکر می کنید که بیشتر مردم وقتشان را با حرف های بیهوده پر می کنند ؟ 25- احساس می کنید که افراد دیگر ، بیشتر از شما لذت می برند ؟ 26- آیا بعضی اوقات احساس تنهایی می کنید ؟ 27- هنگام وارد شدن به یک محیط جدید ، احتمال می دهید که به شما توجه نکنند ؟ 28- آیا به سهولت می توانید با دیگران قرار ملاقات بگذارید ؟ 29- آیا از این نگرانید که حوصله دیگران را سر ببرید ؟ 30- وقتی دیگران واکنش منفی به شما نشان می دهند ، در مورد خودتان قضاوت منفی می کنید ؟ 31- وقتی به تفاوتهایتان با دیگران پی می برید ، احساس شرمندگی می کنید ؟ 32- آیا جلب رضایت (موافقت) دیگران ، برای شما خیلی اهمیت دارد ؟ 33- وقتی کارها آن طوری که می خواهید پیش نمی رود ، احساس تقصیر می کنید ؟ 34- آیا از خودتان نا امید هستید ؟ 35- آیا گاهی در بعضی موقعیت های اجتماعی احساس شرمندگی و خجالت می کنید ؟ 36- آیا ریسک کردن در موقعیت های اجتماعی را دوست دارید ؟ 37- آیا فکر می کنید وقتی افراد در مورد شما چیزهای زیادی بدانند ، پشت سرتان غیبت می کنند؟ 38- آیا فکر می کنید خواهش کردن از دیگران لازم است ؟ 39- آیا مایلید بیشتر با افرادی در ارتباط باشید که در بیشتر زمینه ها ، شبیه شما باشند ؟ 40- آیا از این که دیگران شما را به طور منفی ارزیابی کنند ، نگرانید ؟ 41- آیا به راحتی می توانید با دیگران صمیمی شوید ؟ 42- آیا به هنگام برقراری ارتباط اجتماعی با دیگران ، احساس بی کفایتی می کنید ؟ 43- آیا عموما از برخورد و ارتباط با افراد جدید اجتناب می کنید ؟ 44- اگر بدانید کانون توجه فردی مهم یا گروهی خاص هستید ، احساس ناراحتی می کنید ؟ ماخذ : راحله سموعی . موسسه تحقیقاتی علوم رفتاری سینا (روان تجهیز) . تلفن 77297273
